Atem, Klang & Körper
Ort
Pfarreiheim / Raum U4
Datum von
Freitag, 03. Mai 2024 12:15
Details
Sich in der Mittagspause mit Blick auf's Wochenende was Gutes tun? Dann sind Sie hier genau richtig! Ab sofort jeweils freitags um 12.15 Uhr im Pfarreiheim.
Ablauf:
Einleitung mit sanften Klängen von Klangschalen, Zimbel, Chimes und Shanti.
9-fache Atemmeditation aus der tibetischen Bewegungslehre Lu Jong.
5 Körperübungen aus der tibetischen Bewegungslehre Lu Jong zur Heilung von Körper & Geist.
Dauer: ca. 1 ¼ Stunden
Ort: Raum U4 des Pfarreiheimes
Preis: CHF 15.- pro Person
Leitung: Rolf Endtinger, Klangtherapeut